Jeruk purut salah satu keluarga buah jeruk yang menyimpan khasiat kecantikan dan kesehatan bagi tubuh. Selain buahnya, ternyata daun jeruk purut juga sering digunakan untuk memasak. Simak selengkapnya tentang khasiat jeruk purut seperti berikut ini.
 |
| Gambar jeruk purut (sumber : google.com) |
Bagian yang digunakan untuk pengobatan dari jeruk purut adalah buah dan daun. Daun jeruk purut berkhasiat sebagai stimulan dan penyegar. Kulit buahnya berkhasiat sebagai stimulan, berbau khas aromatik dengan rasa yang agak asin, dan lama-kelamaan agak pahit.
Daun jeruk purut mengandung zat tanin (1,8 persen), steroid triterpenoid dan minyak asiri (1-1,5 persen v/b). Kulit buahnya mengandung zat saponin, tanin (satu persen), steroid triterpenoid dan minyak asiri yang mengandung sitrat (2-2,5 persen v/b).
Buahnya sendiri bisa digunakan untuk mengatasi berbagai jenis penyakit seperti influenza, badan terasa lelah, rambut kepala berbau (untuk mewangikan kulit), kulit bersisik dan mengelupas. Sedangkan daunnya bisa untuk mengatasi badan letih dan lemah sehabis sakit berat. Untuk mengobati influenza, potonglah sebuah jeruk purut yang sudah masak dan banyak airnya, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas kemudian diminum sekaligus selagi hangat.
Untuk mengobati kulit yang bersisik dan mengelupas, belahlah jeruk purut yang sudah tua menjadi dua bagian. Lalu gosokkan pada kulit yang bersisik, kering dan mudah mengelupas. Lakukan satu kali sehari, pada malam hari sebelum tidur.
Khasiat cantik
Air jeruk purut adalah hair tonic yang baik bagi rambut. Fungsinya adalah mencegah rambut agar tidak rontok.
Kegunaan lain dari air jeruk purut adalah membersihkan gigi dan gusi demi menurunkan risiko gingivitis atau radang gusi.
Beberapa lotion yang beredar di pasaran ternyata juga menggunakan jeruk purut sebagai bahan bakunya dengan kegunaan sebagai detoksifikasi tubuh.
Jika punya noda di baju, air jeruk nipis ternyata bisa digunakan untuk menghilangkan noda tersebut secara alami.
Khasiat sehat
Sama seperti keluarga jeruk lain, jeruk purut kaya akan vitamin C yang mampu meningkatkan sistem imun.
Konsumsi jeruk purut juga dikaitkan dengan fungsinya dalam melancarkan pencernaan.
Beberapa penelitian pernah menyebutkan kalau minyak jeruk purut bisa digunakan sebagai aromaterapi untuk meredakan depresi, cemas, dan mengatasi kelelahan.
Kegunaan lain dari minyak jeruk purut adalah sebagai minyak untuk memijat tubuh.
Khasiat jeruk purut :
Menyembuhkan influenza
Caranya potong jeruk purut yang sudah masak dan banyak airnya, lalu peras dan seduh dengan air panas secukupnya. Selagi hangat minum air jeruk purut tersebut. Selain itu, bisa juga dengan menyantap lalapan daun dan buah jeruk purut yang sudah di potong-potong, kandungan minyak astiri dalam daun jeruk purut bisa membantuk memperbaiki metabolisme tubuh.
Anti ketombe
Manfaat jeruk purut untuk mengatasi ketombe, caranya belah dua buah jeruk purut masing-masing menjadi 2 bagian, kemudian gosokkan perlahan ke kulit kepala dan diamkan selama 15 menit, selanjutnya bersihkan dengan berkeramas. Sebaiknya saat melakukannya kondisi kepala dalam keadaan bersih atau habis keramas.
Mengatasi kulit bersisik
Caranya belah jeruk purut yang sudah tua menjadi 2 bagian, kemudian gosokkan pada bagian kulit yang bersisik atau kering. Sebaiknya lakukan sebelum tidur cukup sekali sehari
Mengatasi kelelahan
Caranya rebus 2 genggam daun jeruk purut yang masih segar dengan 3 liter air sampai mendidih, kemudian campurkan dengan air bersih agar menjadi hangat dan gunakan untuk mandi.
Nah itulah yang saya jelaskan tentang khasiat jeruk purut bagi kesehatan tubuh yang berguna untuk mengobati berbagai jenis penyakit dan lainnya agar selalu sehat secara alami dan selalu mencegah tubuh kita dari penyakit.