Siapa hayo yang tak kenal dengan buah satu alpukat tentunya dari anda semua tahu dan pernah merasakan enaknya buah ini bukan?.
Buah alpukat sendiri sebenarnya bukan buah asli Indonesia, karena alpukat sebenarnya berasal dari Amerika Tengah atau lebih tepatnya Negara Meksiko.
Manfaat Buah Alpukat Adalah Sebagai Berikut :
- Mengobati Jantung
Salah satu kandungan yang sangat baik dari buah alpukat adalah Folat, sedangkan folat ini sendiri memiliki fungsi yang sangat baik dalam menjaga kesehatan jantung seseorang, adapun bagi anda yang menginginkan jantungnya bisa tetap sehat, dapt mengkonsumsi buah alpukat ini secara rutin.
- Mengobati Kanker
Adanya kandungan antioksidan alami, folat, vitamin E dan C, membuat buah alpukat bisa menjadi solusi alternative bagi anda yang ingin terhindar dari serangan penyakit berbahaya seperti kanker. Semua kandungan diatas dapat membantu anda untuk terhindar dari sel-sel kanker.
- Mengurangi Kulit Keriput
Antioksidan dan asam amino yang terkandung dalam alpukat juga dapat membantu untuk membuang racun yang Mengakibatkan penuaan dini dan kerutan pada kulit.
- Membersihkan Kulit
Kaya vitamin A, alpukat membantu untuk mengangkat sel kulit mati dari tubuh Anda. Minyak buah ini dapat dengan Mudah diserap oleh kulit dan cocok dijadikan lotion untuk memijat. Minyaknya dapat meresap jauh ke dalam dan mampu memberi nutrisi pada Lapisan kulit. Pada gilirannya, ini membantu merangsang pertumbuhan sel kulit baru dan meningkatkan sirkulasi darah pada kulit Anda.
Mungkin itulah manfaat buah alpukat untuk kesehatan dan kecantikan yang perlu anda ketahui untuk mengobati penyakit - penyakit seperti diatas dan untuk perawatan kulit agar selalu kencang dan segar untuk para wanita agar selalu cantik.
